Kekse & Plätzchen
OAT COOKIES WITH FIBERS, OAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien474kcal / 100g
Protein10.5g12.1% der Energie
Fett18.4g21.2% der Energie
Kohlenhydrate57.9g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.8g
Protein
10.5g (12.1%)Fett
18.4g (21.2%)Kohlenhydrate
57.9g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien474kcal
Protein10.5g
Fett18.4g
Kohlenhydrate57.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein21%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 474 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen113Minuten
🧘♀️Yoga169Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für OAT COOKIES WITH FIBERS, OAT zeigen 474 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.5g Protein, 18.4g Fettgehalt und 57.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten