Biscotti

NOEL, WAFERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie479kcal / 100g
Proteine6.8g7.4% dell'energia
Grassi17.1g18.5% dell'energia
Carboidrati68.5g74.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.4g
Proteine
6.8g (7.4%)
Grassi
17.1g (18.5%)
Carboidrati
68.5g (74.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie479kcal
Proteine6.8g
Grassi17.1g
Carboidrati68.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine14%
Grassi totali26%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 479 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare114minuti
🧘‍♀️Yoga171minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, NOEL, WAFERS offre un apporto di 479 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.8g di proteine, 17.1g di grassi e 68.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium