Galletas
NOEL, WAFERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías479kcal / 100g
Proteínas6.8g7.4% de la energía
Grasas17.1g18.5% de la energía
Carbohidratos68.5g74.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.4g
Proteínas
6.8g (7.4%)Grasas
17.1g (18.5%)Carbohidratos
68.5g (74.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías479kcal
Proteínas6.8g
Grasas17.1g
Carbohidratos68.5g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas14%
Grasas totales26%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 479 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo54minutos
🚶♂️Caminar114minutos
🧘♀️Yoga171minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de NOEL, WAFERS revela un aporte de 479 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.8g de proteínas, 17.1g de lípidos y 68.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes