Biscotti

MARSHMALLOW COOKIE SANDWICH WITH COCONUT SUPER BOMBOLIN, MARSHMALLOW COOKIE SANDWICH WITH COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie389kcal / 100g
Proteine5.6g6.4% dell'energia
Grassi9.7g11.1% dell'energia
Carboidrati72.2g82.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.5g
Proteine
5.6g (6.4%)
Grassi
9.7g (11.1%)
Carboidrati
72.2g (82.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie389kcal
Proteine5.6g
Grassi9.7g
Carboidrati72.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine11%
Grassi totali15%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MARSHMALLOW COOKIE SANDWICH WITH COCONUT SUPER BOMBOLIN, MARSHMALLOW COOKIE SANDWICH WITH COCONUT offre un apporto di 389 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 9.7g di grassi e 72.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium