Galletas

MARSHMALLOW COOKIE SANDWICH WITH COCONUT SUPER BOMBOLIN, MARSHMALLOW COOKIE SANDWICH WITH COCONUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías389kcal / 100g
Proteínas5.6g6.4% de la energía
Grasas9.7g11.1% de la energía
Carbohidratos72.2g82.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.5g
Proteínas
5.6g (6.4%)
Grasas
9.7g (11.1%)
Carbohidratos
72.2g (82.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías389kcal
Proteínas5.6g
Grasas9.7g
Carbohidratos72.2g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas11%
Grasas totales15%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 389 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga139minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MARSHMALLOW COOKIE SANDWICH WITH COCONUT SUPER BOMBOLIN, MARSHMALLOW COOKIE SANDWICH WITH COCONUT revela un aporte de 389 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.6g de proteínas, 9.7g de lípidos y 72.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium