Biscotti

MAPLE LEAF COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie478kcal / 100g
Proteine4.3g4.5% dell'energia
Grassi21.7g22.7% dell'energia
Carboidrati69.6g72.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.6g
Proteine
4.3g (4.5%)
Grassi
21.7g (22.7%)
Carboidrati
69.6g (72.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie478kcal
Proteine4.3g
Grassi21.7g
Carboidrati69.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine9%
Grassi totali33%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 478 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare114minuti
🧘‍♀️Yoga171minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MAPLE LEAF COOKIES offre un apporto di 478 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 21.7g di grassi e 69.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium