Kekse & Plätzchen
MAPLE LEAF COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien478kcal / 100g
Protein4.3g4.5% der Energie
Fett21.7g22.7% der Energie
Kohlenhydrate69.6g72.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.6g
Protein
4.3g (4.5%)Fett
21.7g (22.7%)Kohlenhydrate
69.6g (72.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien478kcal
Protein4.3g
Fett21.7g
Kohlenhydrate69.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein9%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 478 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen114Minuten
🧘♀️Yoga171Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MAPLE LEAF COOKIES 478 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 21.7g Fett und 69.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten