Biscotti

MADELEINES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie475kcal / 100g
Proteine5g6.1% dell'energia
Grassi25g30.3% dell'energia
Carboidrati52.5g63.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.5g
Proteine
5g (6.1%)
Grassi
25g (30.3%)
Carboidrati
52.5g (63.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie475kcal
Proteine5.0g
Grassi25.0g
Carboidrati52.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine10%
Grassi totali38%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 475 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga170minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MADELEINES contiene 475 kcal. Fornisce 5g di proteine, 25g di grassi e 52.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium