Biscotti

LOTTE, KOALA'S MARCH COOKIES, CHOCOLATE, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie512kcal / 100g
Proteine4.9g5.2% dell'energia
Grassi24.4g25.7% dell'energia
Carboidrati65.8g69.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.1g
Proteine
4.9g (5.2%)
Grassi
24.4g (25.7%)
Carboidrati
65.8g (69.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie512kcal
Proteine4.9g
Grassi24.4g
Carboidrati65.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine10%
Grassi totali38%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 512 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo58minuti
🚶‍♂️Camminare122minuti
🧘‍♀️Yoga183minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LOTTE, KOALA'S MARCH COOKIES, CHOCOLATE, CHOCOLATE offre un apporto di 512 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.9g di proteine, 24.4g di grassi e 65.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium