Galletas

LOTTE, KOALA'S MARCH COOKIES, CHOCOLATE, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías512kcal / 100g
Proteínas4.9g5.2% de la energía
Grasas24.4g25.7% de la energía
Carbohidratos65.8g69.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.1g
Proteínas
4.9g (5.2%)
Grasas
24.4g (25.7%)
Carbohidratos
65.8g (69.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías512kcal
Proteínas4.9g
Grasas24.4g
Carbohidratos65.8g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas10%
Grasas totales38%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 512 kcal)

🏃‍♂️Correr47minutos
🚴‍♀️Ciclismo58minutos
🚶‍♂️Caminar122minutos
🧘‍♀️Yoga183minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LOTTE, KOALA'S MARCH COOKIES, CHOCOLATE, CHOCOLATE revela un aporte de 512 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.9g de proteínas, 24.4g de lípidos y 65.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium