Biscotti

LITTLE RAE'S BAKERY, SHORTBREAD COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie486kcal / 100g
Proteine5.4g6.4% dell'energia
Grassi21.6g25.8% dell'energia
Carboidrati56.8g67.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.8g
Proteine
5.4g (6.4%)
Grassi
21.6g (25.8%)
Carboidrati
56.8g (67.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie486kcal
Proteine5.4g
Grassi21.6g
Carboidrati56.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine11%
Grassi totali33%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 486 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga174minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LITTLE RAE'S BAKERY, SHORTBREAD COOKIES contiene 486 kcal. Fornisce 5.4g di proteine, 21.6g di grassi e 56.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin A