Biscotti

LIA P GLUTEN FREE, COOKIES, CHOCOLATE CHIP, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie456kcal / 100g
Proteine6.5g7.7% dell'energia
Grassi19.5g23.0% dell'energia
Carboidrati58.6g69.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.6g
Proteine
6.5g (7.7%)
Grassi
19.5g (23.0%)
Carboidrati
58.6g (69.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie456kcal
Proteine6.5g
Grassi19.5g
Carboidrati58.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine13%
Grassi totali30%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 456 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare109minuti
🧘‍♀️Yoga163minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LIA P GLUTEN FREE, COOKIES, CHOCOLATE CHIP, CHOCOLATE CHIP offre un apporto di 456 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.5g di proteine, 19.5g di grassi e 58.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A