Galletas

LIA P GLUTEN FREE, COOKIES, CHOCOLATE CHIP, CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías456kcal / 100g
Proteínas6.5g7.7% de la energía
Grasas19.5g23.0% de la energía
Carbohidratos58.6g69.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.6g
Proteínas
6.5g (7.7%)
Grasas
19.5g (23.0%)
Carbohidratos
58.6g (69.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías456kcal
Proteínas6.5g
Grasas19.5g
Carbohidratos58.6g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas13%
Grasas totales30%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 456 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo52minutos
🚶‍♂️Caminar109minutos
🧘‍♀️Yoga163minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LIA P GLUTEN FREE, COOKIES, CHOCOLATE CHIP, CHOCOLATE CHIP revela un aporte de 456 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.5g de proteínas, 19.5g de lípidos y 58.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A