Biscotti

LEMON WAFERS, LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie519kcal / 100g
Proteine3.7g3.7% dell'energia
Grassi29.6g29.6% dell'energia
Carboidrati66.7g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
3.7g (3.7%)
Grassi
29.6g (29.6%)
Carboidrati
66.7g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie519kcal
Proteine3.7g
Grassi29.6g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine7%
Grassi totali46%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 519 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo59minuti
🚶‍♂️Camminare124minuti
🧘‍♀️Yoga185minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LEMON WAFERS, LEMON contiene 519 kcal. Fornisce 3.7g di proteine, 29.6g di grassi e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium