Biscotti

LEMON SANDWICH CREME COOKIES, LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie486kcal / 100g
Proteine2.9g3.1% dell'energia
Grassi17.1g18.1% dell'energia
Carboidrati74.3g78.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.3g
Proteine
2.9g (3.1%)
Grassi
17.1g (18.1%)
Carboidrati
74.3g (78.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie486kcal
Proteine2.9g
Grassi17.1g
Carboidrati74.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine6%
Grassi totali26%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 486 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga174minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LEMON SANDWICH CREME COOKIES, LEMON contiene 486 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 17.1g di grassi e 74.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium