Biscotti

LEMON CREME PROTEIN WAFERS, LEMON CREME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie488kcal / 100g
Proteine36.6g39.5% dell'energia
Grassi24.4g26.3% dell'energia
Carboidrati31.7g34.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.7g
Proteine
36.6g (39.5%)
Grassi
24.4g (26.3%)
Carboidrati
31.7g (34.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie488kcal
Proteine36.6g
Grassi24.4g
Carboidrati31.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine73%
Grassi totali38%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 488 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga174minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LEMON CREME PROTEIN WAFERS, LEMON CREME contiene 488 kcal. Fornisce 36.6g di proteine, 24.4g di grassi e 31.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium