Kekse & Plätzchen
LEMON CREME PROTEIN WAFERS, LEMON CREME
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien488kcal / 100g
Protein36.6g39.5% der Energie
Fett24.4g26.3% der Energie
Kohlenhydrate31.7g34.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.7g
Protein
36.6g (39.5%)Fett
24.4g (26.3%)Kohlenhydrate
31.7g (34.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien488kcal
Protein36.6g
Fett24.4g
Kohlenhydrate31.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein73%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 488 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen116Minuten
🧘♀️Yoga174Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LEMON CREME PROTEIN WAFERS, LEMON CREME enthält insgesamt 488 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 36.6g Protein, 24.4g Fett und 31.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten