Biscotti

LANCE, QUICK STARTS, GRANOLA BREAKFAST BISCUIT SANDWICHES, PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie484kcal / 100g
Proteine12.6g13.3% dell'energia
Grassi19g20.0% dell'energia
Carboidrati63.2g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.8g
Proteine
12.6g (13.3%)
Grassi
19g (20.0%)
Carboidrati
63.2g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie484kcal
Proteine12.6g
Grassi19.0g
Carboidrati63.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine25%
Grassi totali29%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 484 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga173minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LANCE, QUICK STARTS, GRANOLA BREAKFAST BISCUIT SANDWICHES, PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER offre un apporto di 484 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.6g di proteine, 19g di grassi e 63.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium