Biscotti

ITALIAN COOKIE ASSORTMENT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie484kcal / 100g
Proteine6.5g7.6% dell'energia
Grassi30.6g35.8% dell'energia
Carboidrati48.4g56.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.5g
Proteine
6.5g (7.6%)
Grassi
30.6g (35.8%)
Carboidrati
48.4g (56.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie484kcal
Proteine6.5g
Grassi30.6g
Carboidrati48.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine13%
Grassi totali47%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 484 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga173minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ITALIAN COOKIE ASSORTMENT mostrano 484 calorie per 100g. Offre 6.5g di proteine, 30.6g di grassi totali e 48.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A