Galletas

ITALIAN COOKIE ASSORTMENT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías484kcal / 100g
Proteínas6.5g7.6% de la energía
Grasas30.6g35.8% de la energía
Carbohidratos48.4g56.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.5g
Proteínas
6.5g (7.6%)
Grasas
30.6g (35.8%)
Carbohidratos
48.4g (56.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías484kcal
Proteínas6.5g
Grasas30.6g
Carbohidratos48.4g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas13%
Grasas totales47%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 484 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar115minutos
🧘‍♀️Yoga173minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ITALIAN COOKIE ASSORTMENT muestra 484 calorías por 100g. Ofrece 6.5g de proteínas, 30.6g de grasas y 48.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A