Biscotti

HOLIDAY MINT COOKIE, HOLIDAY MINT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie328kcal / 100g
Proteine4.7g6.0% dell'energia
Grassi9.4g12.0% dell'energia
Carboidrati64.1g82.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.2g
Proteine
4.7g (6.0%)
Grassi
9.4g (12.0%)
Carboidrati
64.1g (82.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie328kcal
Proteine4.7g
Grassi9.4g
Carboidrati64.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine9%
Grassi totali14%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 328 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga117minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HOLIDAY MINT COOKIE, HOLIDAY MINT offre un apporto di 328 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 9.4g di grassi e 64.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A