Biscotti

HAZELNUT PRINCIPE SANDWICH COOKIES WITH HAZELNUT FILLING, HAZELNUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie488kcal / 100g
Proteine4.8g4.9% dell'energia
Grassi21.4g21.9% dell'energia
Carboidrati71.4g73.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.6g
Proteine
4.8g (4.9%)
Grassi
21.4g (21.9%)
Carboidrati
71.4g (73.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie488kcal
Proteine4.8g
Grassi21.4g
Carboidrati71.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine10%
Grassi totali33%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 488 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga174minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HAZELNUT PRINCIPE SANDWICH COOKIES WITH HAZELNUT FILLING, HAZELNUT offre un apporto di 488 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 21.4g di grassi e 71.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc