Biscotti

GRANOLA CHOCOLATE CHUNK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie436kcal / 100g
Proteine7.3g9.6% dell'energia
Grassi23.6g30.9% dell'energia
Carboidrati45.4g59.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.3g
Proteine
7.3g (9.6%)
Grassi
23.6g (30.9%)
Carboidrati
45.4g (59.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie436kcal
Proteine7.3g
Grassi23.6g
Carboidrati45.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine15%
Grassi totali36%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 436 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GRANOLA CHOCOLATE CHUNK contiene 436 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 23.6g di grassi e 45.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronFiberSodium