Kekse & Plätzchen
GRANOLA CHOCOLATE CHUNK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien436kcal / 100g
Protein7.3g9.6% der Energie
Fett23.6g30.9% der Energie
Kohlenhydrate45.4g59.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt76.3g
Protein
7.3g (9.6%)Fett
23.6g (30.9%)Kohlenhydrate
45.4g (59.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien436kcal
Protein7.3g
Fett23.6g
Kohlenhydrate45.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein15%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 436 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga156Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GRANOLA CHOCOLATE CHUNK enthält insgesamt 436 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.3g Protein, 23.6g Fett und 45.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten