Biscotti
GRAHAM CRACKERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie419kcal / 100g
Proteine6.5g6.7% dell'energia
Grassi12.9g13.3% dell'energia
Carboidrati77.4g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.8g
Proteine
6.5g (6.7%)Grassi
12.9g (13.3%)Carboidrati
77.4g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie419kcal
Proteine6.5g
Grassi12.9g
Carboidrati77.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine13%
Grassi totali20%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 419 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo48minuti
🚶♂️Camminare100minuti
🧘♀️Yoga150minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GRAHAM CRACKERS mostrano 419 calorie per 100g. Offre 6.5g di proteine, 12.9g di grassi totali e 77.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti