Biscotti

GOURMET RAISIN COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine10g22.2% dell'energia
Grassi15g33.3% dell'energia
Carboidrati20g44.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.0g
Proteine
10g (22.2%)
Grassi
15g (33.3%)
Carboidrati
20g (44.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine10.0g
Grassi15.0g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine20%
Grassi totali23%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GOURMET RAISIN COOKIES offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 15g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin C