Biscotti

GOURMET COCONUT COOKIES MACAROON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine3.6g4.8% dell'energia
Grassi17.9g23.8% dell'energia
Carboidrati53.6g71.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.1g
Proteine
3.6g (4.8%)
Grassi
17.9g (23.8%)
Carboidrati
53.6g (71.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine3.6g
Grassi17.9g
Carboidrati53.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine7%
Grassi totali28%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GOURMET COCONUT COOKIES MACAROON contiene 393 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 17.9g di grassi e 53.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium