Biscuits et Cookies

GOURMET COCONUT COOKIES MACAROON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories393kcal / 100g
Protéines3.6g4.8% de l'énergie
Lipides17.9g23.8% de l'énergie
Glucides53.6g71.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total75.1g
Protéines
3.6g (4.8%)
Lipides
17.9g (23.8%)
Glucides
53.6g (71.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories393kcal
Protéines3.6g
Lipides17.9g
Glucides53.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines7%
Lipides totaux28%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga140minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GOURMET COCONUT COOKIES MACAROON contient au total 393 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.6g de protéines, 17.9g de graisses et 53.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium