Biscotti

GNOMIES GINGERBREAD COOKIES, GINGERBREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie422kcal / 100g
Proteine4.4g4.8% dell'energia
Grassi13.3g14.6% dell'energia
Carboidrati73.3g80.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.0g
Proteine
4.4g (4.8%)
Grassi
13.3g (14.6%)
Carboidrati
73.3g (80.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie422kcal
Proteine4.4g
Grassi13.3g
Carboidrati73.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine9%
Grassi totali20%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 422 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga151minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GNOMIES GINGERBREAD COOKIES, GINGERBREAD offre un apporto di 422 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 13.3g di grassi e 73.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium