Biscotti

GINGERBREAD TRAIN KIT, GINGERBREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie406kcal / 100g
Proteine3.1g3.5% dell'energia
Grassi9.4g10.7% dell'energia
Carboidrati75g85.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.5g
Proteine
3.1g (3.5%)
Grassi
9.4g (10.7%)
Carboidrati
75g (85.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie406kcal
Proteine3.1g
Grassi9.4g
Carboidrati75.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine6%
Grassi totali14%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 406 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga145minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GINGERBREAD TRAIN KIT, GINGERBREAD mostrano 406 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 9.4g di grassi totali e 75g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium