Kekse & Plätzchen

GINGERBREAD TRAIN KIT, GINGERBREAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien406kcal / 100g
Protein3.1g3.5% der Energie
Fett9.4g10.7% der Energie
Kohlenhydrate75g85.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt87.5g
Protein
3.1g (3.5%)
Fett
9.4g (10.7%)
Kohlenhydrate
75g (85.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien406kcal
Protein3.1g
Fett9.4g
Kohlenhydrate75.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein6%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 406 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren46Minuten
🚶‍♂️Gehen97Minuten
🧘‍♀️Yoga145Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GINGERBREAD TRAIN KIT, GINGERBREAD zeigen 406 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.1g Protein, 9.4g Fettgehalt und 75g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten