Biscotti

GINGERBREAD MAN MINI COOKIES, GINGERBREAD MAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie412kcal / 100g
Proteine2.9g3.4% dell'energia
Grassi14.7g17.3% dell'energia
Carboidrati67.6g79.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.2g
Proteine
2.9g (3.4%)
Grassi
14.7g (17.3%)
Carboidrati
67.6g (79.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie412kcal
Proteine2.9g
Grassi14.7g
Carboidrati67.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine6%
Grassi totali23%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 412 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare98minuti
🧘‍♀️Yoga147minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GINGERBREAD MAN MINI COOKIES, GINGERBREAD MAN offre un apporto di 412 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 14.7g di grassi e 67.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium