Biscotti

GINGERBREAD COTTAGE KIT, GINGERBREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie424kcal / 100g
Proteine6.1g6.6% dell'energia
Grassi10.6g11.5% dell'energia
Carboidrati75.8g81.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.5g
Proteine
6.1g (6.6%)
Grassi
10.6g (11.5%)
Carboidrati
75.8g (81.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie424kcal
Proteine6.1g
Grassi10.6g
Carboidrati75.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine12%
Grassi totali16%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 424 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare101minuti
🧘‍♀️Yoga151minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GINGERBREAD COTTAGE KIT, GINGERBREAD mostrano 424 calorie per 100g. Offre 6.1g di proteine, 10.6g di grassi totali e 75.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium