Kekse & Plätzchen

GINGERBREAD COTTAGE KIT, GINGERBREAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien424kcal / 100g
Protein6.1g6.6% der Energie
Fett10.6g11.5% der Energie
Kohlenhydrate75.8g81.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt92.5g
Protein
6.1g (6.6%)
Fett
10.6g (11.5%)
Kohlenhydrate
75.8g (81.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien424kcal
Protein6.1g
Fett10.6g
Kohlenhydrate75.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein12%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate28%

Aktivitätsäquivalente (Um 424 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren48Minuten
🚶‍♂️Gehen101Minuten
🧘‍♀️Yoga151Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GINGERBREAD COTTAGE KIT, GINGERBREAD zeigen 424 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.1g Protein, 10.6g Fettgehalt und 75.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten