Biscotti
GINGERBREAD COOKIE, GINGERBREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie442kcal / 100g
Proteine4.7g4.9% dell'energia
Grassi14g14.7% dell'energia
Carboidrati76.7g80.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.4g
Proteine
4.7g (4.9%)Grassi
14g (14.7%)Carboidrati
76.7g (80.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie442kcal
Proteine4.7g
Grassi14.0g
Carboidrati76.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine9%
Grassi totali22%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 442 kcal)
🏃♂️Corsa40minuti
🚴♀️Ciclismo50minuti
🚶♂️Camminare105minuti
🧘♀️Yoga158minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GINGERBREAD COOKIE, GINGERBREAD offre un apporto di 442 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 14g di grassi e 76.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti