Biscotti

GINGER SNAPS COOKIES, GINGER SNAPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie484kcal / 100g
Proteine6.5g6.7% dell'energia
Grassi16.1g16.6% dell'energia
Carboidrati74.2g76.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.8g
Proteine
6.5g (6.7%)
Grassi
16.1g (16.6%)
Carboidrati
74.2g (76.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie484kcal
Proteine6.5g
Grassi16.1g
Carboidrati74.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine13%
Grassi totali25%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 484 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga173minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GINGER SNAPS COOKIES, GINGER SNAPS contiene 484 kcal. Fornisce 6.5g di proteine, 16.1g di grassi e 74.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium