Kekse & Plätzchen
GINGER SNAPS COOKIES, GINGER SNAPS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien484kcal / 100g
Protein6.5g6.7% der Energie
Fett16.1g16.6% der Energie
Kohlenhydrate74.2g76.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.8g
Protein
6.5g (6.7%)Fett
16.1g (16.6%)Kohlenhydrate
74.2g (76.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien484kcal
Protein6.5g
Fett16.1g
Kohlenhydrate74.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein13%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 484 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga173Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GINGER SNAPS COOKIES, GINGER SNAPS enthält insgesamt 484 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.5g Protein, 16.1g Fett und 74.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten