Biscotti

GINGER SNAP COOKIES, GINGER SNAP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie433kcal / 100g
Proteine3.3g3.5% dell'energia
Grassi13.3g14.3% dell'energia
Carboidrati76.7g82.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.3g
Proteine
3.3g (3.5%)
Grassi
13.3g (14.3%)
Carboidrati
76.7g (82.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie433kcal
Proteine3.3g
Grassi13.3g
Carboidrati76.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine7%
Grassi totali20%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GINGER SNAP COOKIES, GINGER SNAP offre un apporto di 433 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 13.3g di grassi e 76.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium