Kekse & Plätzchen

GINGER SNAP COOKIES, GINGER SNAP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien433kcal / 100g
Protein3.3g3.5% der Energie
Fett13.3g14.3% der Energie
Kohlenhydrate76.7g82.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.3g
Protein
3.3g (3.5%)
Fett
13.3g (14.3%)
Kohlenhydrate
76.7g (82.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien433kcal
Protein3.3g
Fett13.3g
Kohlenhydrate76.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein7%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate28%

Aktivitätsäquivalente (Um 433 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen103Minuten
🧘‍♀️Yoga155Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GINGER SNAP COOKIES, GINGER SNAP 433 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 13.3g Fett und 76.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten