Biscotti

FROSTED COOKIES, LEMON PIE FLAVORED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie431kcal / 100g
Proteine3.9g4.4% dell'energia
Grassi15.7g17.8% dell'energia
Carboidrati68.6g77.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.2g
Proteine
3.9g (4.4%)
Grassi
15.7g (17.8%)
Carboidrati
68.6g (77.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie431kcal
Proteine3.9g
Grassi15.7g
Carboidrati68.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine8%
Grassi totali24%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 431 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga154minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FROSTED COOKIES, LEMON PIE FLAVORED offre un apporto di 431 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 15.7g di grassi e 68.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium