Galletas

FROSTED COOKIES, LEMON PIE FLAVORED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías431kcal / 100g
Proteínas3.9g4.4% de la energía
Grasas15.7g17.8% de la energía
Carbohidratos68.6g77.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.2g
Proteínas
3.9g (4.4%)
Grasas
15.7g (17.8%)
Carbohidratos
68.6g (77.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías431kcal
Proteínas3.9g
Grasas15.7g
Carbohidratos68.6g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas8%
Grasas totales24%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 431 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga154minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FROSTED COOKIES, LEMON PIE FLAVORED revela un aporte de 431 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.9g de proteínas, 15.7g de lípidos y 68.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium