Biscotti

FORTUNE COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine9.4g9.7% dell'energia
Grassi21.9g22.6% dell'energia
Carboidrati65.6g67.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.9g
Proteine
9.4g (9.7%)
Grassi
21.9g (22.6%)
Carboidrati
65.6g (67.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine9.4g
Grassi21.9g
Carboidrati65.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine19%
Grassi totali34%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FORTUNE COOKIES offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 21.9g di grassi e 65.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium