Biscotti

FLAVORED COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie421kcal / 100g
Proteine3.5g4.2% dell'energia
Grassi19.3g23.4% dell'energia
Carboidrati59.6g72.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.4g
Proteine
3.5g (4.2%)
Grassi
19.3g (23.4%)
Carboidrati
59.6g (72.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie421kcal
Proteine3.5g
Grassi19.3g
Carboidrati59.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine7%
Grassi totali30%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 421 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FLAVORED COOKIES offre un apporto di 421 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 19.3g di grassi e 59.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronVitamin AFiberSodium