Galletas

FLAVORED COOKIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías421kcal / 100g
Proteínas3.5g4.2% de la energía
Grasas19.3g23.4% de la energía
Carbohidratos59.6g72.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.4g
Proteínas
3.5g (4.2%)
Grasas
19.3g (23.4%)
Carbohidratos
59.6g (72.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías421kcal
Proteínas3.5g
Grasas19.3g
Carbohidratos59.6g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas7%
Grasas totales30%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 421 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga150minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FLAVORED COOKIES revela un aporte de 421 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 19.3g de lípidos y 59.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronVitamin AFiberSodium