Biscotti

EUROPEAN COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie512kcal / 100g
Proteine5.9g6.3% dell'energia
Grassi26.5g28.1% dell'energia
Carboidrati61.8g65.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.2g
Proteine
5.9g (6.3%)
Grassi
26.5g (28.1%)
Carboidrati
61.8g (65.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie512kcal
Proteine5.9g
Grassi26.5g
Carboidrati61.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine12%
Grassi totali41%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 512 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo58minuti
🚶‍♂️Camminare122minuti
🧘‍♀️Yoga183minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di EUROPEAN COOKIES contiene 512 kcal. Fornisce 5.9g di proteine, 26.5g di grassi e 61.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium