Biscotti

DECORATED COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie424kcal / 100g
Proteine4.7g5.6% dell'energia
Grassi14.1g16.9% dell'energia
Carboidrati64.7g77.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.5g
Proteine
4.7g (5.6%)
Grassi
14.1g (16.9%)
Carboidrati
64.7g (77.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie424kcal
Proteine4.7g
Grassi14.1g
Carboidrati64.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine9%
Grassi totali22%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 424 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare101minuti
🧘‍♀️Yoga151minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DECORATED COOKIE offre un apporto di 424 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 14.1g di grassi e 64.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

PotassiumSodium