Galletas

DECORATED COOKIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías424kcal / 100g
Proteínas4.7g5.6% de la energía
Grasas14.1g16.9% de la energía
Carbohidratos64.7g77.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total83.5g
Proteínas
4.7g (5.6%)
Grasas
14.1g (16.9%)
Carbohidratos
64.7g (77.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías424kcal
Proteínas4.7g
Grasas14.1g
Carbohidratos64.7g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas9%
Grasas totales22%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 424 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar101minutos
🧘‍♀️Yoga151minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DECORATED COOKIE revela un aporte de 424 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 14.1g de lípidos y 64.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

PotassiumSodium