Biscotti

DATE MAAMOUL, DATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie450kcal / 100g
Proteine5g5.9% dell'energia
Grassi20g23.5% dell'energia
Carboidrati60g70.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.0g
Proteine
5g (5.9%)
Grassi
20g (23.5%)
Carboidrati
60g (70.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie450kcal
Proteine5.0g
Grassi20.0g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine10%
Grassi totali31%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 450 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DATE MAAMOUL, DATE contiene 450 kcal. Fornisce 5g di proteine, 20g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium