Biscotti

CRAN-RASPBERRY OAT & FLAX BARS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie404kcal / 100g
Proteine6.4g7.9% dell'energia
Grassi17g21.0% dell'energia
Carboidrati57.4g71.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.8g
Proteine
6.4g (7.9%)
Grassi
17g (21.0%)
Carboidrati
57.4g (71.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie404kcal
Proteine6.4g
Grassi17.0g
Carboidrati57.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine13%
Grassi totali26%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 404 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga144minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRAN-RASPBERRY OAT & FLAX BARS offre un apporto di 404 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.4g di proteine, 17g di grassi e 57.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A