Kekse & Plätzchen
CRAN-RASPBERRY OAT & FLAX BARS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien404kcal / 100g
Protein6.4g7.9% der Energie
Fett17g21.0% der Energie
Kohlenhydrate57.4g71.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt80.8g
Protein
6.4g (7.9%)Fett
17g (21.0%)Kohlenhydrate
57.4g (71.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien404kcal
Protein6.4g
Fett17.0g
Kohlenhydrate57.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein13%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 404 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen96Minuten
🧘♀️Yoga144Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRAN-RASPBERRY OAT & FLAX BARS 404 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.4g Protein, 17g Fett und 57.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten